يلا بنات ادعولى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


يلا يا بنوتات اهتموا ببشرتكم

: قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره ..
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه

قناع الصبا و الشباب.......
جزرة مسلوقة ومهروسةو ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة.

- نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت
العين
- اكل الفجل يحسن اللون ويقوي الشعر , يقول الانطاكي ( اذا اخذ الفجل فوق الطعام يهضم ويحسن
الالوان وينبت الشعر المتناتر )
- الاكثار من اكل القرع العسلي ( اليقطين )
قال صلى الله عليه وسلم ( اليقطين يزيد في الذهن والحفظ , ويحسن الخلقه ,
وينور الوجه , وهو طعامي وطعام الانبياء من قبلي )
ويمكن أن يؤكل مطبوخا أو على شكل مربى
-لقطع رائحة البصل عن الفم يؤكل بعده الجوز أو الخبز المحروق
-لقطع رائحة الثوم عن الفم يؤكل بعده بقدونس أو قطعة تفاح
تبغين رقبه بيضاء وصاااااااااااااااااااااافيه مررررررررره:
اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه
وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف
ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب

لترطيب البشرة الجافة
قناع البيض و زيت اللوز
خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه
و العنق مدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد.

قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه
ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى
ثمرة خيار متو سطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد

هذي الوصفه مجرررربه تجعل بشرتك نضره وصافيه جربوها وراح تدعولي وهي تناسب جميع انواع البشرة
تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين من الطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثم ازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك

قناع الشوفان ..
ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي ...تخلط الجميع وتضع على الوجه والرقبه
لمده20 دقيقه ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماء فاتر وبعد ذالك تمرر فطعه من الثلج على
الوجه تم يدهن الوجه بكريم مغذي
قناع الخضار لوجه نقي .
.جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب
باودر..تخاط الخضار بالخلاط جيداً تم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم تضع على الوجه ويترك
ويزال كما بالقناع الاول
قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء ...انت مخيره اختي بين الاتى .نخاله +عصير
ليمون..نخاله+بياض بيضه..نخاله +عسل
قناع الفاصوليا...تطحن الفاصولياوتعجن بالماءوتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها

منظف النخالة -
ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
- = = حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .
منظف الجزر واللفت -
اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .

منظف الفراولة -
اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء

لبشره ناعمه كالحرير
للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من
10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق
قناع للمناطق الحساسة
المقادير:
كوب ماء ورد
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقة ملح أو سكر أنا بالنسبة لي أضع ملعقة سكر
قليل ماء
نصف كوب من بودرة تالك
الطريقة:أذيبي السكر في الماء حتى يختفي ثم ضيفي عليه باقي المكونات ثم ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة حتى تدفئ
أو ما ئلة للسخونة
ثم ضعيها على الأماكن الحساسة وافركي جيدا بلطف .
واذا بقي عليك الخليط حطيه في زجاجة وخليها بالثلاجة ولما تريدين تعيدين طلعيها من الثلاجة وحطيها على النار شوية يعني تميل الى السخونة .

خلطة لازالة الحبوب السوداء واثر الحبوب
حبة البركة + زيت زيتون = بعد اسبوع بشرة صافية مرررررة

منظف للبشرة
عندى لكم منظف ينظف البشرة ويناسب جميع انواع البشرة وتسويه انتى فى البيت
والاحلى يفيد في تنظيف البشرة الدهنية حيث تعمل الزيوت الموجودة بالمنظف على إذابة الإفراز وهذا مشكله الكثير يعانى منها الدهني وبكذا تتخلصى من الافرزات الدهنيه.. واهم شى يعمل على تليين الرؤوس السوداء التي كثيرا ما تظهر بالبشرة الدهنية وبالتالي يكون من السهل التخلص منها
نبداء بالمكونات
- زبدة كاكاو 40 جراما
- زيت بابونج 10 نقاط
- زيت لوز 85 ملل

التحضير: تذاب زبدة الكاكاو على نار هادئة، ثم يضاف إليها زيت اللوز مع التقليب المستمر، ثم يضاف زيت البابونج مع استمرار التقليب.
يعبأ المستحضر في زجاجة محكمة الغلق.

نجى ذحين بعد مخلصنا المنظف ونشوف كيف نستخدمه
ويستخدم المنظف بوضع كمية بسيطة منه على مختلف أنحار الوجه والعنق وعمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع بحركة دائرية خفيفة. ويزال المستحضر بمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء دافئ، ويعقب ذلك مسح الوجه مرة أخرى بقطعة قطن مبللة بالماء البارد لشد الجلد.

بالنسبة للشعر
هذه خلطة مجربتها شخصيا ورائعة جدا للشعر

4بيضات + كوب زبادي + ملعقة ليمون = بالخلاط

للشعر مغذي ومفيد جدا للمعان الشعر
وصفه لإطالة الشعر:
((زيت حبة البركة))
المقادير:نصف فنجان زيت حبة البركة
فنجان زيت زيتون
حبة البركة مطحونة ناعمة ملعقة شوربة.
زعتر ملعقة شاي.
الاستعمال: دهان الشعر بزيت حبة البركة

خلطة لنضاااارة البشرة فظيعه ونتائجها فوريه
باضافه ملعقتين لبن زبادي وملعقة خميرة وملعقة عصير ليمون وحليب بودرة
تخلط جيداااا وتوضع على البشرة والرقبه حتى تجف ثم تغسل بماء فاااااااتر والنتيجه فوووري مجربه

• غسول من الطماطم :
لمكونات:
• عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً (حمراء – مستوية) .
• ملعقة صغيرة جلسرين .
• ملعقة صغيرة عصير ليمون .

التحضير والاستعمال:
تُهرس ثمرة الطماطم جيداً، ويخلط معها باقي المكونات. ويعبأ الخليط في زجاجة، تحفظ بالثلاجة. مع مراعاة رج الزجاجة قبل الاستخدام، على ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أو ثلاثة.. ويجوز استخدامه بأي عدد من المرات .
• للأيدي ذات البشرة الحساسة :

• كريم دقيق الذرة :
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة دقيق ذرة .
• 2 ملعقة كبيرة جلسرين
• 285 مل ماء ورد .
التحضير والاستعمال:
يُسخن الجلسرين على نار هادئة حتى يذوب ، ويضاف إليه الدقيق مع التقليب لبضع دقائق ثم يرفع الإناء من على النار .

يستمر التقليب حتى تتكون عجينة متماسكة .. ثم يضاف إليها ماء الورد تدريجياً، ويكرر التقليب للحصول على كريم متماسك. يعبأ المستحضر في زجاجة . ويمكن استخدامه عدة مرات يوميا .

لتبييض اليدين ونعومتهما :
• غسول من البطاطس
المكونات:
• ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج .
• 3 ملاعق صغيرة جلسرين .
• ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى .
• 10 نقط من خلاصة البنزوين .
التحضير والاستعمال:
يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى.. ويقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرج ، ويمكن استعماله عدة مرات يومياً .

• لتنظيف اليدين: •
السكر والليمون
المكونات: • عصير ليمون طازج .
• سكر أبيض .

التحضير والاستعمال:
ضاف قليل من السكر لراحة إحدى اليدين، ويضاف باليد الأخرى كمية من عصير الليمون لتطرية السكر.. تُدلك اليدين بهذا الخليط تدليكاً وافياً لبضع دقائق .
يعمل هذا المستحضر على التخلص من أي صبغات أو رواسب باليدين مما يجعلهما نظيفتين بيضاوين

جمالك بالفيتامينات
بشرتك باهتة؟ تعانين من جفاف الجلد ؟
التجاعيد تهاجم وجهك؟ كلها مشاكل تتعرض
لها البشرة لكن الحل فى الفيتامينات.
ابدئى فورا البحث عن جمالك داخل مطبخك
اعرفى اين توجد فيتامينات الجمال واحرصى على تناولها.

فيتامينات مضادة للتجاعيد:

فيتامينات تحمى البشرة وتنعمها وتصصح
عيوبها وهذه الفيتامينات تؤخر زحف الشيخوخة
على بشرتك وتصلح البشرة من الاعماق.

فيتامين أ الريتينول:
هذا الفيتامين يعمل على تنظيم افراز الغدد الدهنية
والعرقية كما يحسن من نوعية الجلد وينشط افراز
الكولاجين كما يزيد من كثافة جلد البشرة.
اين نجده ؟
فى الكبد فى الزبد فى صفار البيض النئ
الجبن اللبن البقرى السردين .
البيتا كاروتين:
هذا الفيتامين يتحول الى فيتامين أ وله نفس خصائصه
البيولوجية ولكن يمتاز عنه بكونه مضاد للاكسدة
اى يستطيع حماية انسجة الجلد من التاثيرات الضارة
للذرات الحرة التى تنتجها الاشعة فوق البنفسجية.
اين نجده ؟
فى الفواكه والخضروات ذات القشرة الصفراء
او البرتقالية والاوراق الخضراء الداكنة
المشمش الجاف والجزر هما الافضل لاحتوائهما
على اعلى نسبة بيتا كاروتين.
فيتامين هـ:
مضاد للشيخوخة بسبب احتوائه على خصائص مضادة للاكسدة.
اين نجده؟
مركز فى زيت بذر القمح والزبد وزيت النخيل والذرة والصويا.
فيتامين ج :
ينشط انتاج الكوجين والدورة الدموية الصغرى للبشرة
ويسبب اشراقتها كما يقلل من البقع اللونية الداكنة على الوجه.
اين نجده ؟
فى معظم الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت والبرتقال
والليمون والفروالة والتوت كذلك الفاكهة الاستوائية
كالمانجو والكيوى وفى الكرنب والطماطم
والبطاطس الجديدة والفلفل الاخضر والاعشاب والبقدونس




يلا بنات ادعولى لا تنسو

مشاء الله ربنا يكرمك ياقطتنا الشقية
كلها وصفات سهلة وجميلة

تسلم الايادى